翱翔于天际的夜莺

救命，它烂尾了，真的烂尾了。最后一集，我实在没忍住快进看完了。 说教味儿确实重，到什么程度呢，就是那种看台词你就感觉它是在力图表达“外表再怎么变，内在还是一样的”观点。很难受。

全剧主旨

而且，最后一集，为什么女主和公史郎在一起了？！！不是火贺男主吗？！！就这？！！人傻了。虽然后三集公史郎洗白了，他是忍辱负重为了套取海根然子口中有关交换身体的信息，来帮助女主回到原来的身体里。（这个料到了，但有一说一，有点，emmm俗气？还是说，太普通？） 当我气得不行的时候，翻到了一个评论，说虽然结局是这样，但其实女主和火贺经历过那么多，很难的一段路，是火贺陪她走过来的，她不可能忘了。而公史郎也说过，为什么是火贺比他先发现，然子身体里的就是步美。而这一点，在以后的日子里，会变成他们关系中的一根很深的刺，因此，故事后续的发展绝对不会是像现在一样的大团圆（看似）结局。最后，很有可能是以悲剧收尾的多角恋。 这姐妹接受了编剧给出的结尾，然后认真考虑剧情以外的发展，这个思路蛮有意思的，如果照着她的思路想，可能确实会是这样。（但我至今还没想出来，毛毛和伊纹在故事以外的地方，能不能在一起，因为一想到伊纹的遭遇和心理，我就不知道该怎么想了，而且，如果在一起了，伊纹还抱着过去的伤痛的话，毛毛就真的能获得幸福吗） 跑题了。剧情还有几个设定让我觉得疑惑（如果是因为我傻了，或者是快进错过了，导致我没看懂，那当我没说）。 一个是换回自己身体的方法，前面不是说了不能用交换身体的那个方法吗，为什么结尾又都用这个方法换回了身体？？？ 一个是那个研究赤月的宇真金绪，她到底是换了几次身体？现在的身体到底是不是她自己的？她家原本是有钱还是没钱？我怎么没看懂这里？ 中间好像还有疑惑，现在忘记了，哎，倒也无所谓。总之结尾很仓促，感觉是为了结束而结束的，整个剧情都很赶，一副所有人都急着结束要去领饭盒的氛围感。 不过总的来说，前面还行，主角几个人演技也很好，但结尾是真不大行。

“我一直都很喜欢你。”

“请和我交往吧！”

夕阳西下，落日余晖。

喜欢的男生注视着自己，认真地表白。

那一刻步美高兴得忘掉了呼吸。

然而，谁都没想到，初次约会的当天，步美接到了同班同学然子的电话。

前面几步之遥是喜欢的男生。

后面的高楼上是不怎么有交集却打来电话说“要自杀”的女生。

空中挂着赤日，然子在步美惊慌的目光中毫不犹豫地跳了下来。

晕倒的步美睁开眼，却发现一切都变了。

自己变成了然子。

然子变成了自己。

而这一切都不是意外，是然子预谋的鸠占鹊巢。

Netflix的这部新剧故事并不复杂，灵魂互换的题材也不算新颖。

但它却用一种善意又温柔的方式探讨了“外貌与内在”、“校园欺凌”等严肃问题。

可其实这部剧最大的杀器却是剧里的两位男主。

怎么会有这么好的两个男生呢？

一个是沉默寡言总考第一的学霸，话很少，运动能力却很强。

是步美从小暗恋到大的青梅竹马。

一个是走到哪儿都能立刻成为焦点的小太阳，咋呼、开朗，喜欢游戏。

是一直默默暗恋步美的超级学渣。

是学渣最先发现步美和然子互换了身体，没有太多的纠结和犹疑。

他喜欢的女生画画很丑；

他喜欢的女生写字有个小小的习惯；

……

也许是单细胞生物更多凭借本能。

反正不到一天，他就认出了然子身体里的步美。

怎么能不爱上学渣呢？

明明那么快就认出了步美，却仍旧在夕阳下自责不已。

灵魂互换以来，第一次被人认出来，步美哭得停不下来。

他大力的揉着她的脑袋，骂她“笨蛋”。

他守着她，护着她，逗她开心，给她打气。

他看她的眼神，对待她的态度，一丝一毫都不曾改变。

变成然子的步美，很胖、也不怎么好看，额头上很多小痘痘，刘海儿总是遮住眼睛。

她没了家人、朋友、喜欢的男生。

从众星捧月一夜跌落到泥潭。

可他却像一束光，给了她勇气在深夜中奔驰。

他其实一直一直都很喜欢她。

他也明明可以趁虚而入。

可他告白完后，却弯下腰说“对不起”。

到最后，还要坦诚地说一句“他（学霸）还是很在意你”。

对喜欢的人倾尽全力的守候，对朋友全心全意的信任。

学霸“黑化”以后，他一次都不曾怀疑过他。

关键时刻，总是给步美相信学霸的信心。

到最后，尘埃落定。

他们三个像最初一样亲密无间。

可知晓的心意不能装傻，发生的事情不能回头。

他们站在大雨中，望着彼此。

步美红着眼拒绝了学霸，她说她做不到知道一切后继续和学霸交往。

还是他，拉走了她，狠狠地拍着她的脑袋，让她别拖拖拉拉。

“是那个家伙完胜了。”

学渣笑了笑，把伞塞到她手里。

举起书包，跑了。

三个人的世界，总要有一个人退场。

Shige真的太适合太适合这种健气又温柔的角色了。

那年在《溺水小刀》里，女主追随着闪闪发光的神明之子，他却始终守护着女主。

笑着的吃花少年，比红艳的山茶花还动人。

电影《溺水小刀》

而今更动人的是，那颗赤诚的真心。

喜欢有位豆友说的：

所以天使从来都不是那个换了相貌依然绝不怨天尤人的好女孩，而是在一切回归正轨之后藏在教室门背后默默哭泣的傻瓜男孩。

还在然子身体里的步美曾经问学渣：如果你认识我时，我就是这个样子，你还会说同一句话吗？

学渣在夕阳中回头，笑着回答：

如果是这样的话

我会比任何人先一步发现温柔的你

也许会有人觉得，这不过是剧里一句假大空的话。

可我却相信，那一刻学渣比谁都真心。

因为是他的话，一定会做到。

不过虽然看剧的过程中，我真的觉得学渣才是直击少女心的初恋男孩。 但步美最后依旧和学霸在一起，我也真的很喜欢。

因为学霸也那么好那么好。

他话不太多，也不像学渣那样耀眼。

很多人都喜欢他，也都只敢远远仰慕着他。

可他和步美和学渣在一起时，整个人都是温柔的。

他做什么都是默默的，不解释不辩驳。

然而不管过去多少年，他始终都是那个最终拯救步美的英雄，哪怕自己伤痕累累。

一个是朱砂痣，一个是白月光。

我们当年的初恋男孩，其实总带着几分他们的影子。

虽然很想只是花痴下这部剧。

但它并不单单是这样，整部剧都在反思——

外貌和内在有关系吗？

长得不好看的人就注定只有一片黑暗吗？

然子因为长相和身材，备受欺凌。

所以想抢了步美的人生。

她怨恨所有的人。

可其实，学霸曾经帮助她，学渣待她和旁人一样，步美曾经试着接近她。

是她拒绝了所有的温暖。

因为自卑，因为怕受伤害。

她看着那些善意，只觉得看到的全是伪善。

学渣没说错，她推开了所有人，却又在想被爱的时候，怨恨没有任何人出现。

可学渣也不会懂，学霸也不会懂，如果步美没有以“然子”活过一次，她也不会懂。

有些东西，天生就不对等。

好看的人轻而易举就可以被人喜欢。

不好看的人什么都没有做错也会被嘲笑。

毫无缘由的伤害，无助又痛苦，全世界只剩下自己一个人的感觉，怎么可能坚强？

可只要有一个会认同你存在的人。

就算全世界只有一个。

一切都不再一样。

是的，内在美不会让一个人不好看的人变得貌若天仙。

但曾经怨恨所有人的然子，总是这样。

不笑、冷漠、仇视，说难听的话，和母亲互相伤害。

步美的灵魂在然子身体里时，她依旧不怎么好看，依旧胖胖的。

可她会把刘海儿别上去，她会主动和人交往，会反抗会质问。

她仍然会过得很困难，世界也仍然会因为她的不好看而给出无端的恶意。

但那天，她围着黄色的围巾，刘海上别着发卡。

落日余晖下，她笑起来，嘴角上扬的样子并不难看，不是吗？

J。

2018年08月18日

【豆瓣存稿】

全文首发微信公号K社

文章属于红颜秀影原创，禁止抄袭

桐华在《那些回不去的年少时光》中这样写道：

“羡慕是一件很微妙的事情，向前走一步，可以变为钦佩，将其视作榜样；向后退一步，可以变为嫉恨，将其视作敌人。”

可是，没有人是完全的天使，也没有人是完全的魔鬼，

所以，羡慕可以变成妒忌，成了心魔，令人在前前后后中挣扎。

是不是也曾有过一个他，一直在令你羡慕，

你羡慕他拥有你所不曾拥有的一切，你把大把大把的时光、精力和目光都放在了他身上，时刻拿着他的生活与自己的相比，

于是，你开始自卑，自卑此刻不够好的自己，于是，你开始嫉妒，嫉妒比你更好的他，

甚至，你开始憎恨，憎恨自己的无能，憎恨自己无法过上他的生活。

可是，终有一天，你变成了你心心念念的那个他，你拥有了之前所羡慕的一切，

包括他的身体，他的家人，他的朋友，以及他的恋人，你以为你终于可以过上和他一样的生活了，

直到看见那个他，以你本来的面貌，用你之前所憎恶的一切，依旧活成了你渴望成为的样子时，

你才明白，原来的那个自己竟然也可以活得让别人羡慕，

可你还是那个你，他终究还是那个他，你无法成为他。

没错，红颜秀今天要给大家推荐的这部剧就是“灵魂互换题材”，

改编自川断志季的漫画作品《在宇宙中奔跑》，

由松山博昭导演Netflix全球播出的电视剧《翱翔于天际的夜莺》。

刚看简介，本以为是一个俗不可耐的老套身体交换片子，

毕竟同类型的题材已经快拍烂了，

像《秘密花园》就是一部灵魂互换爱上对方的的奇幻爱情剧；

像《父女七日变》就是一部灵魂互换理解双方改善父女关系的温情剧；

像《羞羞的铁拳》就是一部灵魂互换性别错乱的搞笑喜剧。

这些同类型的作品，多是因为意外的发生而导致的灵魂互换，

主要是围绕亲情或爱情，要么催人泪下要么令人啼笑皆非，

而我们今天要介绍的这部剧日剧，就有些与众不同了，灵魂互换是缘于一场蓄谋已久的阴谋，

它探讨的更多的是外貌和内心，或者说是内在与外在。

换了一副躯壳，你就不再是你了么？

该剧由杰尼斯WEST重冈大毅饰演火贺，神山智洋饰演公史郎，他们和清原果耶饰演的小日向步美是青梅竹马，

而富田望生饰演的是长相丑陋遭人嫌弃，一直羡慕嫉妒步美的然子。

步美与初恋男友公史郎初次约会时，然子故意跳楼与她互换了身体，之后四人共同经历了友情，亲情，爱情以及自我的考验。

剧中的女主小日向步美是人生赢家，她长得可爱，家庭幸福，身边从不缺少朋友，

还有两个关系十分亲密的班草级别的青梅竹马。

而海根恰恰与之相反，是班上公认的丑女，

因为长得胖、脸又丑、性格怪癖而受到大家的排挤，整天孤零零一个人，既没有朋友，也没有家人的陪伴。

海根非常嫉妒步美拥有的完美人生，尤其是得知自己暗恋的公史郎向步美表白，

两个人成了恋人之后，失控的妒火让她不惜赌上自己的性命和步美交换人生。

当海根从楼上跳下来时，这场蓄谋已久的阴谋成功了，两个人最终交换了身体，

被蒙在鼓里的步美醒过来后发现自己被困在海根的身体里面，她开始接受以前从未体验过的冷漠和嘲讽。

步美原本的家庭生活十分温馨幸福，母亲会为她的第一次约会提出意见，父亲会为她要跟其他男孩约会而吃醋，还故意藏起她的项链，

而海根的家，拥挤凌乱又冷冰冰，母亲迫于生活压力，无暇关照她，

得知她跳楼后，有的也只是打骂式的教育，甚至连早餐都没有一份。

互换了身体之后，一直以来备受忽视，羡慕步美的海根，终于享受着周围人的追捧，

拥有了步美的人生，甚至还接管了她的男朋友公史郎。

然而步美认清楚现状后，没有一味地自怨自艾，抱怨命运的不公，也没像原本的海根一样，将自己装进套子里，缩着脖子，假装是个透明人，

尽管被欺辱嘲笑，但是她仍旧有一份努力融入集体的初心。

“无论你是什么模样，我都能认出来，因为你就是你啊！”

这时，火贺一直陪在步美的身边，想尽办法让步美在这副错位的身躯里找到以往自己人生中的快乐。

变丑了的步美用刘海挡住了自己的脸。火贺变出了一个发夹给她戴上：

“你看多可爱啊。”

“虽然胖，可是这样的脸捏起来软绵绵的不是吗。就像棉花糖一样，手感不错哦。”

在步美曾经最可爱的时候，火贺没有告白，当她变成丑女时，火贺却说：“现在的你最可爱了。”

或许，火贺想告诉步美的也正是这部剧想要探讨的一个问题：

“外貌只是作为人的容器，容器里面装的东西才是作为你自己这个人最本质的东西。”

之前的步美受到大家的喜爱也不全然是因为相貌，还有她那平易近人和蔼可亲的性格，

所以，就算她现在被困在海根的身体里，步美也依然是步美。

在火贺的帮助下，

邋里邋遢的校服变成了整整齐齐的样子，遮挡住自卑的刘海也不见了，取代悲伤阴沉面容的是灿烂友善的笑容，

步美在海根的身体里，慢慢变回了以前的自己！

本以为换了身体就能够得到所有的幸福，变成一个完美的人，

海根哪里会想到，成为步美，也抢不走步美的人生，依然不能过上梦寐以求的生活，

她只是在尽力地模仿别人，像邯郸学步，似东施效颦，走路低头佝背的习惯暴露了她骨子里的自卑与不安，

她无法成为真正的步美。

“其实你从来不曾变过，那些活过的日子在你身上镌刻的痕迹不会消失，哪怕有一天你变了容貌，你依然还是你自己。”

何必羡慕别人？你又成为不了别人，不必仰望别人，你就是别人的别人。

当你在羡慕别人时，到头来却发现自己也在被别人羡慕着。

正如卞之琳在《断章》中写道的那样：

你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你！

- END -

往期文章回顾

澳版的《百变星君》，街舞式的动作R级片，黑科技再现！

拒绝“异烟肼”，看过这些“小可爱”，请您文明养宠！

大尺度深夜剧，飙车的日本小说家，怎么能如此羞涩！

豆瓣8.7，致敬经典，精彩烧脑，一个难以预测的结局！

《一出好戏》黄渤是个好演员，也是个有前途的导演！

《翱翔于天际的夜莺》讲述两个女孩互换身体的故事。一个是集万千宠爱于一身的小日向步美，有着美满的家庭，美丽可爱的外表，青梅竹马的恋人，还有一个一直守候在他身边暗恋她的男孩儿；另一个女孩梅根然子的情况就刚好相反，顶着“丑女”的外号，被同学当做耻辱的象征，仿佛她是霉菌般的存在，即便是家人也不待见，从小被父亲抛弃，母亲动不动恶语相向，打她出气。偏偏她喜欢的男孩，向小日向步美表白了。然子在这无穷无尽的黑暗中看不到任何光，决定向死而生。她的父亲曾经主持过祭祀，告诉过她在赤月出现之时，只要满足3个条件就可以和对方互换身体。抱着尝试的心态，她居然成功了。于是乎，然子变成了步美，得到想要的一切：朋友、家人，最重要的是成了暗恋对象的女友。

如果互换外表就快要改变一切，真的有这么简单吗？一个人的影响只能保持一段时间，人走茶凉。即使外表毫无差别，一言一行都不再是过去的那个人。据说，不管是经历大悲还是大喜。半年后，还是会回到当初的状态。换身后的步美，简直如坠地狱，但也改变不了什么，即使是走到自己妈妈面前，说出真相，亲身母亲都不会相信这是真的。在学校，她想要接近男友，找机会告诉他，我才是步美的事实，但是男友却不堪其烦的躲着她。

有人一手好牌可以打烂，也有人抓到烂牌来一个漂亮的翻身。你走到哪，灵魂就在哪，一言一行就是如此。一直觉得，换身其实作用不大。被人嘲笑过，自卑过的缺点，同样一个缺点，出现在别人身上，对方却无关紧要，完全不在意。

每个班级都有受人追捧的人，他们如鱼得水、一呼百应。如果和他们的处境对换，生活就会变好？即使是皮囊换了，周围的人可能会被以往这个人留下的印象震慑一时，但是维持不了这样的状态到永久。如果是对方到了这样的处境，很快就能“逆袭”回去，能在欺负的人面前，昂首挺胸，有力的回击，让他们明白我是会“咬人”的。想起猫和老鼠的一集，老鼠总是被猫欺负，来了一个远方表亲，长得和老鼠一模一样，很厉害，假扮成老鼠去打猫，打多了以后，猫见到老鼠就躲，直到表亲离去，猫也不敢再欺负老鼠。

“即使换身了，我也要过得开心快乐，让你后悔跟我换”

这是换身后步美对然子说的，她也的确这么做。班上，同学都嘲笑她的长相，那么，连带着帮她的男生也一起拖下水，说他专攻丑女，有恋丑癖。她说，我有做过让你们那么痛恨的事吗？你们来捏一捏我的脸。有时候，并不是群而攻之的对象有什么十恶不赦的罪过，只不过是三人成虎罢了，你们讨厌我的脸，有真的摸过吗？她让大家都来捏一捏，此时大家发现，这个肉肉的脸手感很好，很可爱。

看着住在然子身体的步美被嫌弃，被耻笑，然子心中有种报复的快感。

然而那个顶着然子的身躯的人被大家接纳了，从前觉得看一眼都觉得恶心的脸，此时被公认可爱。然子觉得这是对她莫大的讽刺。

变身成为步美的然子，有了温暖的家庭，可是也改变不了内心的孤独。步美妈妈为步美准备了喜欢吃的菜，是她不喜欢的，家人朋友在她失踪后冒雨找她，她觉得他们找的不是自己，是步美。

既然是青梅竹马的恋人，怎么会发现不了问题？公史郎一开始就发现了，步美有黑暗恐惧症，而然子早已习惯了黑暗。这种只有最熟悉的人才知道的细节，外表再像，也模仿不来。发现这个事实的公史郎并没有向众人拆穿她，反而按部就班的继续谈恋爱，好像什么都没发生，毕竟，在外人看来的确是什么都没改变，他还是有一个班花级别的漂亮女友。喜欢的只是步美漂亮的脸，至于这个身体住着的是谁，一点都不在乎。

“如果我一开始就是以这副模样，你还会跟我说这些话吗”

如果是你，我只后悔没有早点认出温柔的你

火贺第一时间发现这个秘密，在认出步美后，跟她告白，不管你变成什么样子，你都是你。火贺和步美走在路上，被人嘲笑说不般配，步美知道这个“不般配”说的是她，因为火贺一直都是帅气的火贺，其他女生嘲讽她要有丑女的自觉，平生第一次有了因为外貌的自卑，毕竟，以前从来都是好看的步美。、

如果是你，我只后悔没有早点认出温柔的你。

变成然子后，步美尽力去适应然子的生活。帮妈妈洗碗，发现即使是常常对然子恶语相向的妈妈，其实她们中间还是有着很温暖的回忆，在学校体会到过去不曾注意过的然子的遭遇。然子没有任何可以依靠的力量，所以，把自己封闭起来，拒人于千里之外，永远用刘海挡住自己的脸，不让任何人看到，这样也许欺负的人会少一些吧。步美开始理解当初拒绝她帮助的然子的心情。然而，她毕竟不是然子，她有火贺，即使只被一个人认同，就不会孤单。火贺让她忽视自己的外在，在火贺的陪伴下，在然子的黑暗世界里，步美抓住了光。

本以为一直不离不弃的是火贺。

公史郎从发现真相的那一刻就已经不懂声色的开始了计划，他假装和然子交往，让火贺在步美身边帮助她，不断的制造对火贺恨之入骨的假象，让然子相信他嫉妒火贺，说出换身的秘密。换身是不可逆的，如果和一个人换身，那么到死都不能换回去。

如果是互换的本人不可以，那么轮流换到其他人身上再换回去呢？

他和火贺堵上性命，互换了身体，变成火贺，然子终于意识到，即使抢走了步美的身体，也终究得不到想要的幸福，大家关心的是外表下的那个步美，内心的那个然子依旧孤独。

体会过然子遭遇的步美不想用欺骗的方式换回身体，公史郎也向然子坦诚了真相。

不管是换身回去的你，还是维持步美外表的下的你，都不会喜欢。

发现然子后，然子的母亲向往常一样一巴掌打在她身上，毕竟是女儿，即使脸变得这么漂亮，性格还是一点都没变，一眼就可以认出来。

最后，然子和公史郎换身，火贺和步美换身。借着最后一次的赤月，步美和火贺换身，然子和公史郎换身，回归原位。

一切好像从来都没发生过，回到原点，没有留下任何痕迹。但是明明有什么不一样了。然子的明明给然子做了很朴素的饭团当早餐，不动声色。火贺对步美的感情也摆在在阳光下。

公史郎把火贺换身时放在他衣服口袋的发夹交给步美，让她自己抉择。

火贺说，你喜欢我，但是是对朋友的喜欢。

就像那个小时候把她从黑暗的箱子里拉出来的时候一样，那个人是公史郎。

这部剧，饰演然子的戏份出现的次数远远比步美多，很少有会有剧情这样设定，让“丑”的一面占据大半天。很多剧都是丑一两集，然后一直美到剧终。这部剧也不算是励志，然子最后还是然子，我们借由步美的累内心去体会被忽视和欺凌的然子的世界。

想起《贤者之爱》里面，直子对百合说的一句话：一个人是永远无法成为别人的

也许内心的美丑根本无法用外表衡量，有的人人丑心丑，也有的人貌美，心也善。

但，在发现真实的那人之前，轻不要轻易评判。

给第一集的火贺一星，还有一星给清原果耶看见同学起哄步美和火贺时的嘴角抽搐，以及最后一点点的演技大爆发，是没拿刀子走到外面之前的啊。

除此之外槽点满满，首先就是小时候在黑暗中绝望求救的步美，公史郎找人求救不让他去，让人家手一直扣扣扣到天黑，自此之后剧情超级崩坏。

步美顶着海根的身体说在嘲笑她之前好好了解她，结果说完之后是让大家捏她脸？？？然后每个人都觉得好软就是快乐祥和的画面了？？？

还有步美身边的俩女生又是为何突然对海根友善，明明刚开始不让她酱酱的叫，哼！

黑暗恐惧症也要一个人在森林里打着电筒找人的女主，然后猜也不用猜肯定是这么伟大的女主要先找到，这个剧大家头发真的遭罪，总是淋雨，要么在天台被风呼呼吹

结局大家劝海根说的话真的苍白无力，后来海根妈妈上场，一上来就是一巴掌和第一集完美契合哈哈哈哈，大家都出去追拿刀的海根时，镜头给到一个人呆坐的妈妈，我以为后来总会说一说她为女儿的付出，比如晚上骑单车出去不是玩小钢珠啊，比如忏悔可能是自己给女儿有灌输变漂亮就能摆脱境况的观念啊，什么也没有，只是缓缓上前制止拿刀的女儿，我甚至在想后面那三个是害怕真的划脸的，所以只能安排才见几分钟这个陌生女孩的妈妈上场，毕竟妈妈是不会care脸的事的，划脸这个想法确实挺清奇，我以为拿刀是自杀来着，这一下要划脸可不就震慑住大家了嘛！

女主好圣母。

演女生的公史郎有点契合。

最后记还不错的台词一句 “平时拒绝别人，却想在需要的时候被爱，这也太自私了吧。”

剧情看下来给个3.8分，结尾有点老套~但看下来“火贺”这个人物形象真的深得我心：会捧场 性格好 细心 在俩女主刚换灵魂的时候他就发现不对劲了 不会区别对待“海根” 暗恋“步美”（暗恋加大分！）会在全班同学嘲笑有着步美灵魂的海根时 为她出头（不怕丢人） 会在第一时间认出她的字迹，给她买她喜欢喝的草莓牛奶，会给她买小夹子把刘海别起来。火贺会在她因为外貌失魂落魄跑掉的时候去追那个“被全校人孤立的海根”他说：不要担心 我一定会帮你把身体抢回来 不管你变成什么样子 我始终站在你这边 会花时间陪她一条条尝试换过身体来的方法。他不介意步美的外表 因为她在她是“海根”模样的时候跟她表白了 也会很相信“史郎”不会做对不起他们的事情。（ps：插个题外话 光与夜之恋里面我原先喜欢陆沉 但因为他利用我 我很讨厌这一点 所以我逐渐开始喜欢上夏鸣星 热烈、开朗、专一、对我没有二心。默默的陪伴火贺也一样 理想型！）会在女生面前承认他就是喜欢“海根外表下的步美”全班同学为这个事起哄，他却大大方方的承认了（这种敢于逆着人群走的男生太帅了）

其实这部剧也侧面反映了一个人的外貌其实不重要，性格占很大一部分因素。

但真实的海根也是个可怜人，一直生活在一个人氛围很差的家里，性格怎么会好？步美的家庭和睦，性格自然会很好。这部影片稍微加了点奇幻色彩：被交换身体的鹦鹉 和人类。

后面还有两个反转：两个男主交换了身体（但他俩的交换其实都是史郎出的计谋，都是为了女主能把身体换回来）

结尾5、6集剧情有点枯燥、拖拉 ，也可能是因为两个男主内在换了没大有看下去的欲望了。

结局有点俗套，母亲找到了步美，对她一顿教育，步美同意换回身体。

意难平的一点就是：火贺和女主没能在一起（但其实想想史郎从头到尾都是喜欢女主的 如果真的跟火贺在一起 也是对他们俩都不公平了）

时候啊～世界上的所有事 都是过程美好于结局，没有必要非得有个结尾。

最后一个片段就是，火贺把发夹夹在真正的“海根”头上 也代表着 海根需要开始自己救赎自己了 他把海根推进们 自己却在门口忍不住掉眼泪（心里很难受我看到这） 但转头他又恢复了大家眼中的那个开朗的火贺。

永远吃这种类型的男人！

不记得这部剧是在什么情况下被标记“想看”的，但不管是什么机缘巧合，整个剧还是很治愈的（尤其是有着爽朗大笑的火贺，太帅了哈哈哈，所以颜值+性格得巧妙结合在一起）。结合最近在看的《自卑与超越》，看的时候感触良多，所以想着一起写写感受，也省去写书评了。

根据阿德勒在《自卑与超越》第二章中的描述：对于表现个人对待生活的特殊方式已存在多久，以及在指出最先构成其生活态度的环境等方面，儿童早期的回忆是特别有用的。两个女孩从小到大的生活经历不同，他们最初的记忆也是不同的。

步美早期的记忆是她被关在黑暗空间，惊恐失措地呼救---她的青梅竹马史郎找到了她，安慰着她---当他说要跑开找办法救她时，步美的反应是：”不要离开我，请一直陪伴着我“---史郎拼尽全力把她拯救出来了---最后她看到史郎的手上都是伤痕，她明白了身边的人是如此温暖。从步美的记忆可以看出，她遇到困难时会呼救，她敢于提出让自己的同伴陪伴自己的要求，而她的同伴也会给予相应的回应。这一切都可以看出，步美与他人存在良好的互动，她是一个合作性很强的人。每种生活问题的解决都需要合作的能力，一个人只有生活样式中有合作的倾向，TA才能够有较大的机会成功克服困难。她的生活很幸福---爱着她的父母，亲密的朋友，双向奔赴的青梅竹马，默默喜欢她的人气超高的火贺。

海根早期记忆是她在教室坐着，身边的同学议论着郊游不要带她去，让她孤零零的走回家---学校的活动她总是孤零零一人行动---身边总是有人讥笑她是丑女，她把父亲离家出走的原因归咎于自己---不管何时，她都是埋着头一言不发。从她的记忆可以看出，她的合作能力很差，她在遇到困难时不会向任何人求助，因此她会高估一切困难，从而畏缩不前。即使是身边人向自己表达温暖的问候，也会让她排斥或过分解读。她对待生活的方式是典型的”我不配“的心理：我这么丑陋，我不配拥有温柔的母亲，我不配让我的父亲留下来；灵魂互换后，她犯了错，朋友对自己依然友好，她会觉得她们一定在内心嘲笑自己---她认为自己不配拥有真诚的朋友；总而言之，她就是觉得自己不配和他人建立良好的合作关系。

一个人早期如何与身边的人互动，这会影响TA对世界的基本认知。在电视剧里面，有一幕是海根的妈妈回忆小海根搬来小凳子帮忙洗碗，那时候她也长得胖乎乎很可爱，得到外表方面的评价一定是正面的。但那不是海根的回忆，所以也不是她对世界的认知。其实这个剧可以拍得更深刻点，比如可以多体现一些海根自己的童年记忆，从她的视角展现她妈妈和她互动的方式。虽然没有拍出这些情节，我们也可以展开合理的想象：当海根在小学受到他人的排挤和讥笑时，她向她的妈妈倾诉过烦恼，但是她的妈妈可能会说“没办法啊，我们两个都长得很丑，世界对丑女的态度就是如此呢，你看你爸爸丢下我们，也是因为我们又胖又丑”，或者是直接无视女儿的倾诉。于是，他们的距离越来越远，海根变得自闭和完全不合作了。

最后海根的妈妈看着她说：“你变得真是漂亮，但是你的性格一点都没有改变呢。”这也是一句把人的路封死的话，它让人更加自闭，让人更加不想去和他人合作。在生活中，我们会听到诸如"性格决定命运"这样的真理性发言。但性格难道不是一种贴标签的方式吗？给人贴标签，就限定了一个人的发展。我更倾向于用阿德勒所说的“生活方式会影响行为”。如果我的女儿遇到了困难，我会试着去纠正她的错误认知，积极培养她的合作意识，培养她正确的生活方式，从而渐渐影响她的行为。至于她是何种性格，最好不要去贴标签。海根的妈妈说的这句话也是毫无道理的，她说自己女儿的性格一点都没有改变，可能更多指向的是她的自卑悲观的观念，痛苦狰狞的表情，以及把自己封闭起来的行为吧。在生活中对他人困难情境中表现出的消极行为，随口甩出一句“你这个性格啊，真该改改了！”，是极不负责的，因为被评判的人会感觉莫名其妙但又百口莫辩。给某人指出“你不自信/你很自卑”是毫无意义的，因为那样只会让对方变得更加茫然无助，要提供给他人一种解决的途径。